Welche Liegehärte passt zu deinem Körpergewicht

Die Auswahl des richtigen Härtegrads entscheidet maßgeblich über die Qualität deiner Nachtruhe. Ein Modell mit der Kennzeichnung H2 eignet sich ideal für Personen unter 80 Kilogramm, während H3 zwischen 80 und 100 Kilogramm optimale Stützkraft bietet. Wenn du über 100 Kilogramm wiegst, profitierst du von H4, da der offene Zellenaufbau auch bei höherer Belastung nicht zu stark einsinkt. Die Kombination aus 7-Zonen-Kern und passendem Härtegrad sorgt dafür, dass Wirbelsäule und Schultern entlastet werden. Wer unsicher ist, kann in unserem Ratgeber zur Matratzenwahl detaillierte Tabellen einsehen. Alternativ lohnt ein Blick auf Modellen in 140 x 200 cm mit anderen Härtegraden, falls das Bettgestell eine andere Auflagefläche erfordert.

So pflegst du deine Kaltschaum-Liegefläche richtig

Offenporiger Kaltschaum benötigt weniger Wartung als viele andere Materialien, reagiert aber empfindlich auf Feuchtigkeit. Ein durchlässiges Lattenrost-Gestell verhindert Schimmelbildung und erhält die Elastizität des Kerns über Jahre hinweg. Wende die Matratze alle drei Monate, damit sich der Schaum gleichmäßig erholen kann. Flecken entfernst du am besten mit einem feuchten Tuch und mildem Spülmittel, wobei du das Wasser nur leicht ausdrückst. Vermeide direkte Sonneneinstrahlung im Sommer, da UV-Strahlen die Polymerstruktur langfristig schwächen können. Für zusätzliche Hygiene empfiehlt sich ein waschbarer Bezug, der regelmäßig bei 60 Grad gereinigt wird.